|
|
| Henrik | |  | | Efter |
| Startvægt | | | 107,8 kg | | Vægt december 2009 | | | 73,2 kg | | Højde | | | 172 cm | | Totalt vægttab | | | 34,6 kg |
|  | | Før |  |
|
Hvad gjorde, at du besluttede dig til at melde dig ind hos WeightWatchers?
Min kone gjorde mig oftere og oftere klar over at jeg vejede for meget. Da jeg så mødte et tidligere Weight Watchers medlem, der havde tabt sig 30 kilo på et år, besluttede jeg mig for at min kone havde ret. Den første gang du kom til et møde, hvad tænkte du da?
Det er da flinke mennesker, men det der snakkes om er lidt mærkeligt. Efter kort tid viste det sig at møderne var meget interessante. Hvad var den største overraskelse ved WeightWatchers?
At jeg må spise alt – bare ikke altid. Har du undervejs været ved at miste motivationen? Hvad gjorde du så?
Nej, egentlig ikke.Hvad er din største sejr?
At jeg kunne tabe mig så hurtigt!Hvis du skal give 3 gode råd videre, hvad skal det så være?
-
Meld dig ind i Weight Watchers.
-
Følg programmet.
-
Kom til møderne.
Hvorfor valgte du WeightWatchers?
Fordi en bekendt havde tabt sig 30 kilo på et år.Har du tidligere afprøvet andre metoder til at tabe dig?
Nej.Har du gennemført dit vægttab sammen med nogen?
I starten var jeg alene, men fik senere 2 venner med. Hvilken støtte har du fået fra dine omgivelser?
Alle har været med til at give mig støtte, og ingen pressede mig til at spise, hvis jeg takkede nej tak. Har nogen i din omgangskreds tabt dig med WeightWatchers?
En bekendt.
|
|