|
|
|  | Nyd din Valentines Day – uden at spare på kalorierne!
Artikel af: Rikke Højris Nielsen | Har du lyst til at fejre Valentines Day med din kæreste, ven eller veninde, men er du i tvivl om, hvordan du kan skræddersy dagen så den passer til din nye og sunde livsstil? Her kan du få gode tips til en sund og lækker Valentines Day.
Med Valentines Day lige om hjørnet d. 14. februar er det nu, du skal til at overveje, hvordan dagen kan fejres. Har du en kæreste, er du gift, eller har du en speciel person, der betyder meget for dig, er dette en god mulighed for at tilbringe lidt tid sammen.
Valentines Day behøver ikke kun handle om den kærlighed et kærestepar føler for hinanden. Denne dag lægger op til vores egne fortolkninger af kærlighed, hvad enten den kommer fra et tæt forhold til en ven eller veninde, eller sågar et familiemedlem.
Planlæg aktiviteter efter tilbud
Valentines Day er ikke kun lig med dyre restaurant besøg, vin og chokolade. Der er mange muligheder for dig, der ønsker at integrere den sunde livsstil, og samtidig forkæle dig og din nærmeste. Undersøg hvilke aktiviteter, der, i forbindelse med dagen, bliver udbudt i nærheden af dig. Der er som oftest mange wellness centre, der holder åbent og har specialtilbud på behandlinger for to personer. En rask travetur i den friske februar luft kan også give jer følelsen af velvære, og samtidig give dig muligheden for at optjene aktivitetsPOINTS. Her kan du læse mere om, hvordan du bedst klæder dig på til en tur i skoven.
Spis lækkerier uden at spare
Selvom mange mennesker vælger at gå ud og spise, kan det være ligeså romantisk at lave god mad i dejlige og trygge omgivelser. Vælg en eller flere lækre retter i de mange forskellige kogebøger fra Weight Watchers, og vælg opskrifter med de ingredienser I synes bedst om. Planlæg at købe ind til et par dage i forvejen, så I ikke skal stresse med det på selve dagen. Hvis I beslutter jer for at gå ud og spise kan du med fordel læse artiklen om kunsten at spise ude. Den kan du finde her | |
|
Andre, der har læst denne artikel har også læst: |